有時候真的不是脾氣差，好朋友症候群 前期就是各種累和不舒服😭
好在我現在找對了方法
週遭友人倖免於我的情緒爆炸
我自己補充了好長一段時間的鈣&鎂
真的改善了自己容易壓力緊張和焦慮的情緒
後來不知不覺的在好朋友前期也沒有那種無名火和疲憊感，
在好友期間也減少了不舒適感😍
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一直都有追蹤Greengold商品，所以知道鎂這樣商品，也知道從食物上是無法完全補足的，所有認認真真買來吃，一開始改善睡眠品質不佳這個問題，以前總是怎麼睡都睡不飽，壓力大，脾氣差
而且啊！你們知道在台灣有80%都缺乏鎂，鎂是人體六大維他命之一
鈣與鎂在體內有固定的比例（約為鈣：鎂＝２：１），
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GreenGold的鈣鎂產品本身也讓人放心，
在特殊時期鈣血不平衡會造成不適感
如果補充過多鈣，身體內的鎂會被抽出以配合鈣的運作，導致缺鎂造成無法放鬆，因此建議鈣鎂補充應同時攝取！
他們家的魚鱗鈣是100%天然魚鱗鈣，不是人工合成，
其中含有維生素D3，與鈣相輔相成
現在鈣搭上鎂，舒緩肌肉與身體的正常作用，
一起跟痙攣和緊繃感說掰掰
別再吃巧克力了，只會心情好改善不了甚麼~
吃鈣鎂拯救自己，
也拯救男友的求生慾😂
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現在魚鱗鈣+鎂膠囊還有8折優惠→ https://reurl.cc/7Xzb01
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#那幾天的男生求生指南
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